Μην σε κυριεύει το άγχος, γίνε ζεν
21 Απρ 2012Αυτό το blog απευθύνεται σε σένα εκεί έξω που πίνεις τους καφέδες με τον κουβά της σφουγγαρίστρας, κοιμάσαι με χάπια, ξυπνάς με 20 ξυπνητήρια στρατηγικά τοποθετημένα σε ποικίλα σημεία του σπιτιού, κλαις στο ντους και σκέφτεσαι να ακολουθήσεις μοναστική ζωή. Σου ταιριάζει η περιγραφή; Με πιο λίγες λέξεις, σε σένα (και σε μένα) που μας τρώει το ΑΓΧΟΣ και η ανασφάλεια και ποτέ δεν καταφέρνουμε να κάνουμε κάτι ολοκληρωμένο.
Η Βούλα έφτιαξε το zenhabits.gr βασιζόμενη σε μια απίστευτα απλή αλλά και έξυπνη ιδέα. Να αποτυπώσει όλες της τις απόψεις για την προσωπική οργάνωση και την αύξηση της παραγωγικότητας αλλά και της καθημερινής ευεξίας σου, εσένα, του αγχωμένου, σε ένα blog. Και δεν είναι από τα συνηθισμένα blog αυτοβελτίωσης (του τύπου “η δύναμη είναι μέσα σου, έχεις αστείρευτες δυνατότητες” και άλλα gereric-ish στερεότυπα). Χειροπιαστά πράγματα.
Επειδή όμως μπορεί όλο αυτό να ακούγεται χαζοβιόλικο, αφήνω το top 20 των άρθρων της να μιλήσει μόνο του:
Δεν μπορείς να βρεις τη δουλειά των ονείρων σου? Δημιούργησε την!
Χαλάρωσε τους ρυθμούς σου… για να ευχαριστηθείς τη ζωή
Πώς να κρατήσεις ένα χωρίς-άγχος, καθαρό σπίτι
Συνταγή: Πως να αποκτήσεις επίπεδο στομάχι
Ο σύντομος αλλά αποτελεσματικός οδηγός για να βρεις το πάθος σου
Πώς αποφάσισα να σηκώνομαι νωρίς
Ανακύκλωση και μπλε κάδοι. Ξεκινώντας από τα βασικά.
38 μαθήματα ζωής που έμαθα σε 38 χρόνια
Μυαλό Ζεν: Πώς να ξεκαθαρίσεις τη σαβούρα
27 δεξιότητες που τα παιδιά σου πρέπει να ξέρουν και δεν τις μαθαίνουν στο σχολείο
Οι 8 καλύτεροι τρόποι να αντιμετωπίσεις τους επικριτές σου
Αισθάνεσαι πεσμένος? 7 τρόποι να ανέβεις και πάλι!
10 Συμβουλές για να κόψεις το κάπνισμα
21 συμβουλές για να διατηρείς ένα σπίτι απλό όταν έχεις παιδιά
Πρόκληση: Στόχοι Μαρτίου. Έτοιμοι?
Σταμάτα να ζεις από μηνιάτικο σε μηνιάτικο
Περισσότερα για το ποιά είναι η Βούλα θα βρεις εδώ.
